Как быстро избавиться от целлюлита на ногах

Как быстро избавиться от целлюлита на ногах

Эфирные масла использовались в течение многих лет во многих культурах для лечения многочисленных состояний, от снижения стресса до заживления ран и для очистки пазух.

Помогут ли эфирные масла от появления целлюлита

Помогут ли эфирные масла от появления целлюлита

Существует не менее 90 эфирных масел, часто рекомендуемых дерматологами для лечения кожных заболеваний, с более чем 1500 распространенных комбинаций.

Одно из новых применений эфирных масел — помощь при появлении целлюлита. Целлюлит — это участок кожи, чаще всего на бедрах, бедрах, ягодицах и животе, который кажется комковатым и покрыт ямочками из-за скопления жира под кожей.

Тем не менее, целлюлит влияет не только на тех, кто имеет избыточный вес. Генетика, вероятно, играет самую большую роль в определении того, будет ли у вас целлюлит.

Хотя целлюлит сам по себе не является серьезным заболеванием, его внешний вид может вызывать беспокойство у некоторых. В одном исследовании 2014 года сообщалось, что до 90 процентов женщин, но только 2 процента мужчин, испытывают косметические опасения по поводу целлюлита после достижения половой зрелости.

Фитобочка избавит вас от целлюлита

Существуют различные стадии целлюлита, которые различаются по степени тяжести.

  1. Первый этап наблюдается в молодом возрасте. В этот момент кожа все еще гладкая, но изза задержки воды наблюдается небольшой отек. К счастью, на этом этапе легко избавиться от целлюлита.
  2. На втором этапе наблюдается целлюлит на бедрах. Кровь плохо циркулирует. Важно пересмотреть питание и физическую активность.
  3. Третья фазасамая одиозная из всех женщин, «апельсиновая корка» очевидна. Кожа грубая, холодная и теряет чувствительность. Антицеллюлитный массаж может быть полезным, но он очень болезненный. Только после полной антицеллюлитной программы примерно через шесть месяцев вы получите удовлетворительные результаты.
  4. На четвертом этапе целлюлит становится настоящей патологией кожи. Кожа становится твердой, холодной на ощупь, приобретает голубоватый цвет. Только с помощью липосакции можно улучшить ситуацию.

Как процедура Фитобочка благоприятствует:

  • Расслабление мышц
  • Улучшение кровообращения
  • Обмен веществ в крови
  • Выведение токсинов
  • Очищение кожи
  • Укрепляет тело

Попробуйте совместить кедровую бочку с джакузи.

Наклоните струи воды на проблемные участки. Они также позволяют вам похудеть в бедрах.

Внезапные изменения температуры запускают процессы реабилитации и омоложения тканей. Это то, что вы хотите?

Какие эфирные масла используются при целлюлите

Согласно обзорной статье 2017 года , опубликованной в доказательной комплементарной и альтернативной медицине, наиболее часто используемые эфирные масла для лечения целлюлита включают в себя:

  • кедровое
  • кипарис
  • укроп
  • герань
  • грейпфрут
  • можжевельник
  • лаванда
  • лимон
  • сорго лимонное
  • лайм
  • мандарин
  • розмари
  • испанский мудрец

Как использовать эфирные масла при целлюлите

Эфирные масла не должны использоваться непосредственно на коже, так как они очень сильные и могут вызвать раздражение.

Эфирные масла должны быть смешаны с маслами-носителями . Обычные, которые вы можете иметь в своей кладовой, включают кокосовое масло или оливковое масло .

Другие масла-носители включают:

  • абрикосовое ядро
  • арника
  • авокадо
  • баобаб
  • огуречник аптечный
  • календула
  • первоцвет вечерний
  • жожоба
  • марула
  • семья шиповника
  • облепиха
  • зверобой
  • сладкий миндаль

Правильно разбавляя эфирные масла

Правильно разбавляя эфирные масла

После того, как вы выбрали хотя бы одно эфирное масло и соответствующее масло-носитель, специалисты предлагают развести в диапазоне от 1 до 5 процентов. Если вы массируете большие участки тела, держитесь ближе к 1 проценту.

  • 1 процент: 1 капля эфирного масла на чайную ложку масла-носителя
  • 3 процента: 3 капли эфирного масла на чайную ложку масла-носителя
  • 5 процентов: 5 капель эфирного масла на чайную ложку масла-носителя

Далее нанесите смесь эфирного масла на пораженный участок и аккуратно потрите. Поскольку эти масла имеют тенденцию быстро испаряться, рекомендуется наносить их два раза в день.

Небольшое исследование, проведенное в 2018 году в Таиланде, показало, что регулярный массаж травяной оберткой, содержащей лайм и лимонник (а также ряд других масел и трав), регулярно в течение восьми недель уменьшал как появление целлюлита, так и размер складок кожи.

Тем не менее, важно иметь в виду, что существует ряд различных факторов, которые могли бы способствовать этим результатам, включая акт массажа.

Меры предосторожности при использовании эфирных масел

Меры предосторожности при использовании эфирных масел

Есть несколько мер предосторожности, которые вы должны принять при рассмотрении лечения эфирным маслом.

  1. Убедитесь, что в вашей процедурной комнате хорошая вентиляция.
  2. Держите масла подальше от глаз.
  3. Держите масла вдали от огня, так как они могут быть чрезвычайно огнеопасными.
  4. Если лечение вызывает раздражение кожи и если оно прекращается после прекращения использования эфирного масла, обратитесь к врачу.
  5. Если вы или ваш ребенок случайно употребляете какие-либо эфирные масла, немедленно обратитесь в ближайший токсикологический центр и попробуйте пить цельное или 2% молока. Не вызывает рвоту.
  6. Не глотать эфирные масла.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться любой план лечения, в том числе с использованием эфирных масел.

В заключении

Эфирные масла были изучены для лечения целлюлита с минимальными побочными эффектами. Тем не менее, по-прежнему проводятся исследования, которые необходимо сделать для определения лучших масел и комбинаций, а также их истинной эффективности (по сравнению с эффективностью только масла-носителя или массажа).

Поговорите со своим врачом или дерматологом, прежде чем использовать какие-либо эфирные масла, чтобы они могли дать рекомендации по лучшим вариантам лечения для вашего типа кожи.

ОЦЕНИТЬ:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (23 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
×
Добавить комментарий

1
whatsapp