Кедровая бочка: применение во всех подробностях

Любите попариться? Еще не знакомы с кедровой бочкой, применение которой сейчас обсудим? Если нет — то вы многое упустили.  Избавление от подавляющего количества заболеваний (в том числе хронических) — это сейчас реальность. Традиционная русская баня таня тоже в этом хороша, но у нее больше противопоказаний, и ее применение более затратно.

И вот почему.

Почему кедровая бочка популярна: устройство

В отличие от других бань и саун, фитобочка обладает свойством мобильности. Она занимает очень мало места и приносит массу пользы. Устройство компактное — состоит из деревянного бочонка и парогенератора, который находится снаружи.

кедровая бочка процедура

По габаритам оборудование занимает не более метра. Ее высота варьируется от 130 до 150 см, а вес — до 140 кг. Это позволяет париться не только в салонах красоты, но и на даче или даже дома.

Фитобочка очень проста в использовании. Работая от розетки, она не тратит значительное количество энергии и воды, не требует сильных хлопот по уходу. Перед сеансом стенки с внутренней стороны достаточно обработать специальным моющим средством перед использованием и после процедуры.

Не забываем добавить арома фитосбор в парогенератор. И залить воду, если он накопительный.

Применять ее легко:

  1. Включить и подождать 10-15 минут пока генератор пара нагреет воду. Через паропровод он постепенно наполнит кедровую бочку необходимым теплом. Температуру регулируют по ощущениям пациента (ее можно регулировать через пульт или на самом приборе). Начинают с 40 градусов, а пом мере привыкания — от сеанса к сеансу постепенно увеличивают.
  2. Постелить полотенце на сиденье.
  3. Сесть на специальную скамью внутри фитобочки.
  4. Самостоятельно или с помощью помощника закрыть емкость так, чтобы голова оставалась снаружи. В щель между горлом и вырезом обычно подкладывают еще одно полотенце. Так пар медленнее выходит, оказывая мягкий ингаляционный эффект.
  5. Аккуратно вылезти. Для таких манипуляций заботливые владельцы приобретают специальные «приступочки». Органично смотрящиеся деревянные мини лестницы.

Правила использования

Для того чтобы бочка показала максимально ощутимый результат, нельзя забывать о самых главных правилах ее использования.

  • Голова всегда должна находится снаружи бочки — для этого есть специальное отверстие. Это нужно для того, чтобы высокие температуры не оказывали давления на сосуды головного мозга.
  • Сидение обычно регулируется, так что переживать по поводу размеров тела не нужно. В стандартные модели помещаются люди практически любых размеров.
  • Для комфортного расположения на скамейке внутри фитобочки нужно захватить полотенце.
  • Одеваться лучше в «дыдащую одежду». После сеанса — одеть теплый халат или закутаться в простыню.
  • Пребывание должно быть не более 15 минут.
  • Первый прием в кедровой мини баньке не должен превышать 5 минут. С каждым приемом время нахождения в сауне можно увеличивать. Вообще, здесь нужно ориентироваться по своим ощущениям, чувствовать свое тело.
  • При первом посещении температуру желательно не поднимать выше +40. Затем можно постепенно увеличивать ее до +55-60. Но температура – не главное. Вся «соль» — в 100% влажности.
  • Если процедура фитолечения назначается для лечения, то в зависимости от болезни посещать бочку можно 2-3 раза в неделю. Если фитолечение проходит для профилактики, то желательно не переусердствовать и париться не больше 1-2 раза в 10-14 дней.
  • После процедуры фитолечения телу нужно время, чтобы отдохнуть и впитать полезные компоненты. Можно сделать массаж с маслами или расслабляющими кремами, обертывания, пилинг и пр.
  • Идеальное начало для сеанса — физические упражнения. Особенно это касается тех, кто с помощью кедровой бочки хочет похудеть.

Применение кедровой бочки: что лечат и какой эффект

Конструкция обладает целебными и оздоровительными свойствами, поэтому ее использование не ограничивается одним или двумя приемами. Она оказывает ощутимое влияние на все системы человеческого организма — именно поэтому процедура так широко применяется при сопутствующем лечении болезней различного характера.

Похудение

Бочка считается одним из самых эффективных и незатратных способов похудения. Такую популярность она приобрела из-за своей доступности и безопасности. Больше не нужно делать дорогостоящие операции и изводить себя изнуряющими тренировками. Фитобочка готова сделать это за нас.

Регулярные сеансы в фитосауне оказывают оздоровительный эффект — за счет высоких температур расширяются поры и начинается обильное потовыделение. Вместе с потом выходят все вредные шлаки и токсины. Очень важно, что не выводит полезные вещества. Под горячим паром уходят только те токсины, которые не могли выйти естественным путем.

Благодаря глубокому очищению, фитобочка способна вывести из организма за один прием до 0,5 литров жидкости и до 600 грамм веса.

Однако важно помнить, что полностью исключать физические упражнения и тренировки нельзя. Нужного эффекта похудения можно достичь только при комплексном подходе.

Целлюлит

Целлюлит

Сеансы являются отличным способом избавиться от целлюлита. Глубокий разогрев тканей под воздействием высокой температуры и пара способен разрушить подкожные жировые отложения и разгладить кожу. Однако, это происходит не сразу, а при регулярных сеансах по 15 минут минимум 1-2 раза в неделю. Визуально можно заметить происходящие изменения уже после 2-4 процедуры. Для «укрепления позиций» может использоваться антицеллюлитный массаж.

Омолаживание кожи

Фитобочка известна тем, что заметно омолаживает кожу и делает ее упругой. Даже после первого сеанса можно заметить здоровый блеск и подтянутость кожи. Это происходит за счет того, что под воздействием горячего пара и кедра старые клетки отшелушиваются и кожа чувствует себя значительно лучше. Начинают работать мелкие кровеносные сосуды, которые до этого момента плохо работали. Может вернуться естественный румянец.

Важно, что фитобочка способна вылечить многие серьезные кожные недуги. Прогревание способствует лечению псориаза, экземы, не говоря уже об акне. Фитолечение всегда направлено против угревой сыпи и других воспалительных процессов. Ведь поры раскрыты, и в них попадает природный антисептик — кедр.

«Мне понравился эффект для кожи в целом:становится бархатистая кожа, даже поры лица очищаются идеально! А кожа у меня не чистая, и временами бывают воспаления. Так что пар  – это отличная профилактика и лечение не существенных высыпаний на лице, а также я заметила, что черных точек у меня больше нет!»,

— отзыв пользователя lenchik-ekb.

Боли в мышцах и суставах

Применение отнюдь не ограничивается косметическими услугами. Очень часто мини сауны прописывают людям с серьезными недугами. К ним относятся боли в суставах, мышцах и костях. Благодаря высоким температурам и пару уменьшается мышечная боль, увеличивается эластичность мышц, и суставы становятся более подвижными. Именно поэтому кедровую бочку ставят в своих помещениях VIP тренажерные залы.

Поднятие иммунитета

Поднятие иммунитета

Сопровождающее лечение такого плана часто назначают людям с нарушениями работы иммунной системы. Дело в том, что кедр активирует работу иммунитета, заставляет его бороться с внешними раздражителями, приводит обмен веществ в норму. Маленький стресс- это всегда зарядка.

Также мини сауна оказывает эффект закаливания.

«Бочку начали использовать в конце сентября – в самый сезон простуд. Старший ребенок с тех пор вообще не болел, младший все-таки зацепил, но болел значительно легче, полностью выздоровел за неделю, привычного для нас осложнения в виде кашля не было. Я тоже до сих пор не болела, даже про герпес забыла, и самочувствие получше стало, как будто сил прибавилось, меньше хочется спать, легче встается по утрам, в общем – укрепление тела и духа на лицо»,

— отзыв пользователя Yuliya_S.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

По-настоящему незаменимым фитолечение будет при легких сердечно-сосудистых болезнях. За счет целебных свойств кедра и высоких температур снижается уровень холестерина, восстанавливается кровообращение, нормализуется кровяное давление. Мелкие сосуды расширяются, начинают полноценно функционировать.
Врачи отмечают, что после нескольких фитосеансов заметно улучшается общее состояние сердца.
Фитолечение подходит людям с варикозным расширением вен (не в самых тяжелых формах) — свойства кедра способны убрать венозный застоя и облегчить боли.

Проблемы дыхательных путей

Миниатюрная сауна отлично подходит для лечения органов дыхательных путей. За счет трав и отваров снижаются отеки и спазмы легочных путей, расслабляются мышцы и бронхи. Дышать становится намного легче, что приводит к расслаблению организма в целом. Фитолечение подходит людям с такими недугами, как астма, бронхит, воспаление легких.

Почечные заболевания

Процедуры можно проходить при отклонениях в работе почек и мочевыводящих органов. Высокие температуры активизируют потоотделение, выводят шлаки и токсины из организма. Тем самым снижается нагрузка на почки.

Стресс и бессонница

Издревле кедр был известен своим успокаивающим эффектом. Так и кедровая бочка становится незаменимым другом в борьбе со стрессом, бессонницей и переутомлением. Фитонциды и эстетический вид, сам процесс стимулируют выработку эндорфинов, так необходимых в подобных состояниях.

Несмотря на то, что сам по себе кедр обладает многими важными элементами и витаминами, воздействие фитобочки на организм можно увеличить, добавив в специальный отсек в парогенераторе отвары трав или лечебных снадобий.

Травы из-за термической обработки отдадут все необходимые элементы, минералы и витамины, а организм будет чувствовать себя более расслабленным и спокойным. Врачи прописывают фитолечение людям с нарушениями нервной системы, недосыпами, переутомлениями, стрессами и бессонницей.

Отличным дополнением к фитопроцедуре будет травяной чай с успокаивающими травами.

«Бочка имеет как успокоительный, так и бодрящий эффект. Если устал, хандра, ничего не хочется, только зарыться под одеяло и что б никто не трогал (такое у каждого наверно бывает), то бочка бодрит, уравновешивает. После нее чувствуешь себя человеком. Если же нервничаешь, взбудоражен, бочка успокоит и так же приведет в норму. Особенно если после процедуры чаю попить травяного. В общем бочка снимает стресс»,

— отзыв пользователя Julka1

Заболевания пищеварения

Отличным помощников при заболеваниях ЖКТ будет миниатюрная паровая сауна. Прогревающий момент способствует лечению запоров, холецистита и других заболеваний. Также фитосауна назначается для реабилитации после операций на двенадцатиперстную кишку и желудок (не раньше чем через полгода после проведения). Доказано, что в результате регулярного применения заметно улучшается кровоснабжение органов, так как начинают работать мелкие кровеносные сосуды.

Гинекологические патологии

Лечение в кедровой сауне часто прописывают людям с гинекологическими патологиями. Распаривание с фитонцидами и комплексами специальных трав улучшает кровообращение, снимает воспаления. Под воздействием горячего пара гормональные нарушения также сходят на нет.

Также врачи назначают курсы таких сеансов для борьбы с бесплодием. Перед процедурой необходимо заручиться одобрением лечащего врача.

Возможный вред

Парением в кедровой бочке можно не только вылечиться, но и нанести своему организму вред. Это мощное средство, которое может быть как спасением, так и палачом. Противопоказано посещение людям с тяжелыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, онкобольным, детям до 3 лет и беременным во втором и третьем триместре. Также стоит воздерживаться от парилки людям, которые менее полугода назад перенесли инсульт или им проводили операцию. Не рекомендуется посещение женщинами в первые дни менструации.

Ослабленным пациентам (пожилым людям, детям с трех лет) обычно назначают применение кедровой бочки не чаще одного раза в неделю. Если же это физически здоровый человек, то он может без негативных последствий проходить сеансы хоть через день. Просто необходимо помнить, что это — встряска для организма, плюс — шанс на естественное восстановление.

ОЦЕНИТЬ:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (47 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
×
Добавить комментарий