Отвар луковой шелухи: польза и вред

Отвар луковой шелухи

Луковая шелуха относится к тем продуктам, которые хозяйки и дачники утилизируют не задумываясь. Между тем такое решение можно назвать как минимум опрометчивым. Ведь защитная кожица репчатого лука — источник витаминов и множества других полезных микроэлементов. Рассмотрим в статье отвар луковой шелухи: польза и вред.

Полезные свойства

Прежде чем говорить о реальной пользе, которую несёт в себе это средство, нужно разобраться с его составом. Следующее вещества в обилии содержатся в твёрдой кожице репчатого лука:

  • витамины: группы B, C (аскорбиновая кислота), E, PP.
  • соли: кальция, железа, калия;
  • органические кислоты;
  • каротин;
  • кверцетин;
  • фитонциды.

Если говрить о том, чем полезен отвар луковой шелухи, то особенно интересны последние три компонента. Каротин помогает наладить работу сердечно-сосудистой системы, профилактирует болезни ЖКТ.
Кверцетин — мощное иммуностимулирующее биологическое соединение, обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами.
Фитонциды — образуемые растениями вещества, подавляющие деятельность бактерий и микроскопических грибов. Попадая в организм, они помогают ему бороться с вирусами и инфекционными заболеваниями. Именно это — самые полезные свойства отвара из луковой шелухи.

Отвар луковой шелухи: польза

Головки лука. Внешний вид

Поддержка иммунитета.

Аскорбиновая кислота в кожице репчатого лука стимулирует выработку веществ, борющихся с патогенными бактериями. Это вещество снижает проницаемость сосудов, тем самым препятствуя распространению вируса по всему телу. Отвар луковой шелухи свойства свои раскрывает после правильного приготовления.

Рецепт

Как приготовить отвар из луковой шелухи: берётся 1 ст. л. молотого сырья и заливается литром кипятка.
Рекомендуется добавлять ложечку солодки, а после того, как смесь постоит на огне 15 минут — плоды шиповника. Эти два природных лекарства вообще очень хорошо сочетаются друг с другом: элементы одного позволяют легко усваиваться элементам из другого. Таким образом, отвар шиповника луковая шелуха также способна разнообразить.

Как пить отвар луковой шелухи

Препарат можно принимать как для профилактики простуды, так и во время болезни. Пьют его как обычный чай без особых ограничений в количестве.

Ларингит, ангина.

Рецепт: Препарат готовят из 2 ст. л. измельчённой шелухи и 500 мл кипятка. На тихом огне препарат держат не дольше 10 минут, чтобы сохранилась вся польза микроэлементов.

После этого его настаивают в термосе около 2 часов и процеживают. Тёплый отвар используют в качестве полоскания каждый час.

Очищение сосудов.

В составе кожицы репчатого лука много кверцетина. Это вещество укрепляет сосуды и поддерживает в тонусе сердечную мышцу. Напиток препятствует образованию тромбов, снижает вероятность инсульта и инфаркта.

Рецепт: Чтобы приготовить препарат, нужно взять 1 ст. л. сырья и залить 500 мл кипятка. На тихом огне напиток держат около 10 минут, после чего процеживают и настаивают 3 часа. Пить можно по полстакана дважды в день, или смешивать отвар с обычным чаем.
Иногда используют отвар луковой шелухи для месячных. Подробнее смотрите в видео:

Сухой кашель.

Рецепт: При сильных приступах кашля берут шелуху от 5-6 головок и заливают 500 мл холодной воды. На огне держат до тех пор, пока жидкость на половину не уменьшится в объёме.

Как только это произошло, напиток снимают с огня и ставят в тёплое место на один час настаиваться. Большую пользу от лекарства можно получить, если добавить в него несколько ложек мёда. Пить по 1 ст. л. 5 раз в день.

Экзема, грибок, мозоли.

Универсальный состав твёрдой кожицы отлично помогает справиться с кожными проблемами.

Рецепт: готовым отваром (3 ст. л. шелухи и 500 мл кипятка, 15 минут на тихом огне) можно протирать поражённые участки. То, что остаётся после процеживания, заворачивают в марлю и прикладывают как компресс не реже 2 раз в день.

Польза этого средства в том, что оно помогает заживлять раны на коже и повышает её защитные свойства.

Отвар луковой шелухи для волос

Рецепт: В зависимости от длины и густоты волос вам может понадобиться от 3 до 6 ст. л. измельчённого сырья. На каждую ложку придётся 500 мл горячей воды.

Отвар держат на огне около 20 минут, после чего процеживают и немного остужают. Чтобы волосы перестали выпадать и приобрели естественный блеск, следует после мытья волос споласкивать их этим средством.

Польза от этого «ополаскивателя» становится заметной, если использовать его минимум 2 раза в неделю.

Вред отвара луковой шелухи

 

Индивидуальная непереносимость.

Несмотря на то, что в составе луковой кожицы преобладают витамины, употреблять её нужно аккуратно, как и любое целебное средство.

Перед началом лечения лучше всего проконсультироваться с врачом и узнать, не принесёт ли такая терапия вред.

Заболевания ЖКТ.

Здоровым людям средство поможет улучшить пищеварение и справиться с изжогой.

В небольших количествах отвар не навредит даже тем, кто имеет проблемы с желудком и поджелудочной железой. Но постоянный приём препарата в больших количествах может усугубить положение.

Особенно опасно применять напиток людям, у которых болезни ЖКТ находятся в острой стадии.

Повышенная густота крови.

Луковая шелуха — один из лидеров среди продуктов с высоким содержанием кверцетина.

Кроме уже перечисленных полезных свойств, он обладает способностью влиять на свёртываемость крови.

Поэтому лечение этим средством не рекомендуют пациентам с повышенной густотой крови.

Сочетание с алкоголем.

Известно, что само по себе употребление алкоголя — уже немалый вред для организма. Но смешивая спиртные напитки с отваром луковой шелухи, вы увеличиваете этот вред в несколько раз.

Содержащиеся в алкоголе вещества способны вступить в химическую реакцию с веществами целебного напитка. Результатом станет серьёзное кишечное расстройство и долгое похмелье.

Сильнодействующие лекарства.

Средства на основе луковых очистков не подойдут вам, если в данный период вы принимаете медикаменты из следующих групп:

  • противоопухолевые;
  • иммунодепрессивные;
  • анестетики;
  • сердечные гликозиды;
  • психостимулирующие.

Если вы принимаете лекарства, но не знаете, к какой группе они относятся, необходимо задать этот вопрос вашему лечащему врачу.

Помните, что там, где одни люди получают от фитотерапии пользу, вы можете получить вред.

Строгая диета.

Изменение привычного рациона питания — для организма всегда стресс. Этот процесс может сопровождаться гормональными изменениями и изменениями в работе пищеварительной системы.
Поэтому не стоит перегружать свой организм приёмом фитосредств. Если есть возможность, перенесите запланированный курс лечения на время, когда привыкание к диете завершится.

ОЦЕНИТЬ:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (23 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
×
Добавить комментарий

Калькулятор расчета стоимости кедровой бочки
+