Плюсы и минусы кедровой бочки

Спа. Как много в этом звуке…но так ли безопасны они, как утверждают продавцы подобных услуг? Стоит ли заводить собственную мини сауна в доме? Рассмотрим плюсы и минусы кедровой бочки (фитобочки). Эта процедура чрезвычайно популярна сейчас, оборудование ставят в спа салонах, спортивных залах, термах, бассейнах, салонах красоты, домах отдыха…

Описание процедуры

До начала все тело, кроме головы, помещается в деревянную бочку, где предусмотрена удобная скамеечка.  Крышка закрывается. После этого пространство начинает наполняться фито паром, созданным на отваре целебных трав и эфирных масел. Для усиления действия фито пар нагревается до необходимой температуры. Круглая или овальная форма емкости позволяет обрабатывать паром все тело. Положение тела при этом зависит от конкретной модели: пациент располагается сидя, полулежа или лежа. Вот как это происходит.

Продолжительность определяется в зависимости от собственных предпочтений и особенностей организма (по ощущениям, как стало напрягать — вылезаем). Как правило, сеанс длится от пяти до двадцати минут. Перед ним необходимо принять душ. В процессе фитолечения из организма выводится много жидкости, которую необходимо восполнять обильным питьем.

Польза кедровой бочки

Если перечислить все полезные свойства фитобочки для человека, получится огромный список.

Что дает регулярное применение:

  • лечение простуды;
  • очищение организма от шлаков и токсинов через раскрытые поры, улучшение работы почек;
  • избавление от лишнего жира, целлюлита, эффекта «апельсиновой корки» с помощью высокой температуры;
  • омоложение и улучшение состояния кожи лица и тела;
  • нормализацию работы сердечно-сосудистой системы и улучшение кровообращения;
  • укрепление иммунитета;
  • повышение эластичности и снятие напряжения мышц, которое будет особенно приятно и полезно при интенсивных спортивных тренировках и хронической усталости;
  • лечение остеохондроза, уменьшение болевого синдрома при движении;
  • улучшение состояния нервной системы, снятие стресса, повышение настроения;
  • снятие отечности за счет улучшения циркуляции жидкости в организме и многое другое.

Показания и противопоказания

Любое лечебное средство должно правильно применяться. С умом.

Кому будет полезна кедровая бочка

Фитобочка рекомендуется абсолютно всем людям, если нет противопоказаний по здоровью. Особенно полезна порция целебного пара будет тем, кто занимается спортом или физическим трудом, а также людям, подверженным частым стрессам. Даже одно посещение заметно уменьшит эмоциональное напряжение, расслабит мышцы и наполнит тело и сознание положительной энергией. При систематическом применении фитобочка поможет убрать лишний вес. Первый сеанс выводит из лишнюю жидкость, весить она может до 600 грамм. Уходит и молочная кислота из натруженных мышц, они перестают болеть.

плюсы и минусы кедровой бочки

Систематическое пользование минисауны рекомендовано людям с нарушениями нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, а также опорно-двигательного аппарата. Женщины ценят фитолечение за ощутимое омолаживающее действие и улучшение обмена веществ. Бочка помогает людям, страдающим остеохондрозом, ревматизмом, болезнями почек и мочевыводящей системы, а также простудными заболеваниями.

Кому фитобочка противопоказана

Фитолечение запрещено людям после инсульта и инфаркта, а также беременным женщинам. Гипертоникам следует проявлять осторожность в применении или полностью исключить. От мини сауны следует воздержаться людям с острой формой воспалительных заболеваний, тромбофлебитом, экземой, атеросклерозом и другими серьезными заболеваниями или грибком ногтей. Во всех остальных случаях фитолечение не может нанести вред организму.

Совет:Если имеются какие-либо проблемы со здоровьем или есть сомнения о полезности процедуры, перед ее применением лучше получить советы врача.

Плюсы и минусы кедровой бочки:

Плюс от посещения:

  1. В большинстве случаев она очень полезна. Тот, кто хотя бы раз испытал ее на себе, ощутил резкий прилив позитивной энергии и улучшение общего состояния организма.
  2. Дает заметный омолаживающий эффект.
  3. Невысокая стоимость. В зависимости от региона, цена 1 сеанса будет от 500 до 2000 рублей.
  4. Можно применять людям, страдающим гипертонией (с проявлением осторожности).
  5. Фитобочка имеет достаточно компактные габариты, плюс ее без труда можно установить в небольшом помещении.

Минус процедуры:

  1. Есть некоторые противопоказания к ее применению. Это главный минус.
  2. Ощутимый эффект только при регулярном применении. Минус для тех, кто по каким-то причинам не может посещать фитобочку чаще.

Кедровая бочка – хорошее средство для отдыха и расслабления, избавления от стресса и усталости. Она помогает справиться со многими заболеваниями и омолаживает. Плюс фитолечение — чрезвычайно приятная, доступная и недорогая процедура. Однако, как и любая другая процедура с использованием высоких температур, имеет некоторые ограничения по применению.

Отзывы

Артур:

Я большой любитель бань и саун, но по состоянию здоровья врач дал мне совет некоторое время воздержаться от парилки. Чтобы совсем не отказываться от любимой бани, стал посещать кедровую бочку. Приятные и не совсем обычные ощущения. Плюс после нее эффект такой же, как и от парной. Проблемы уходят на задний план, легкость во всем теле и расслабление. Планирую посещать регулярно, даже когда врачи позволят мне париться в бане.

Галина:

Сертификат на посещение фитобочки мне подарили коллеги на день рождения. Пока прошла первый курс. Понятно, что о каких-то результатах говорить еще рано, но удовольствие получила невероятное. После сеанса ощущение, как будто заново родилась. Легкость во всем теле, кожа гладкая как шелк. Плюс я не испытываю головных болей. Минус посещения бани и сауны для меня заключается именно в этом.

Кристина:

За месяц до поездки в Италию начала посещать бочку в любимом салоне, чтобы привести тело в хорошую форму перед пляжным отдыхом на элитном европейском курорте. Такую спа фишку мне посоветовал мой диетолог, т.к. посещение парной и физические нагрузки мне запрещены, к сожалению. После первого раза сильного эффекта не ощутила, но понравилась. После нескольких посещений — минус пять килограмм, целлюлита практически не стало.

ОЦЕНИТЬ:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (47 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
×
Добавить комментарий