Польза фитобочки. Что это такое, процедура, показания

Польза фитобочки для омоложения и похудения не подвергается сомнению. Она является также эффективной лечебно-профилактической процедурой в борьбе со многими патологическими состояниями. Исторические аналоги этому можно найти в тибетской и сибирской народной медицине.

От чего зависит полезное действие кедровой бочки

Второе название спа-процедуры  ̶  кедровая бочка. Древесина кедра содержит ароматические и биологически активные вещества, фитонциды, смолы.

При парении все эти ценные древесные составляющие смешиваются с паром и действуют на кожу. Особенно хорошо изучено действие фитонцидов (природных антибиотиков) древесины кедра: они губительно влияют на микроорганизмы на покровных тканях (коже, слизистых оболочках).

Процесс парения ̶ это поступление из специальной камеры (парогенератора) в пространство кедровой бочки пара (при температуре 41 — 55 градусов).

Пар в фитобочке получают из настоя или отвара травяных сборов и/или ароматических масел, поэтому он насыщен целебными растительными субстанциями: эфирными маслами, небензоидными ароматическими соединениями, травяными фитонцидами.

Человеческая кожа обладает высокой способностью к всасыванию. Практические любое вещество, попав на кожу, быстро или медленно, частично или полностью, но всасывается.

Лучше всего всасываются липофильные вещества: вот почему использование в кедровой бочке ароматических масел очень эффективно. В условиях повышенной температуры и влажности:

  • полностью раскрываются и очищаются поры;
  • расширяются сосуды, вначале кожи и подкожной клетчатки, затем и более крупные;
  • активируется кровоток и лимфообращение, причем не только в коже, но и во всем организме;
  • стимулируется обмен веществ на клеточном уровне, в том числе активно распадаются жиры;
  • снимаются спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов (бронхов, пищеварительной системы, мочевыделительной системы);
  • нормализуются медиаторные процессы в центральной нервной системе и наблюдается седативный (успокаивающий) эффект.

При этом с потом из разогретого тела активно удаляются токсины, шлаки, соли; в то же время внутрь проникают вещества из лекарственных трав и ароматических масел.

Распаренная кожа, впитывая полезные вещества, становится способной к регенеративным процессам: она подтягивается, проявления целлюлита и растяжки сглаживаются, при регулярных спа-процедурах в фитобочке наблюдается эффект омоложения.

Фитобочка в профилактике и терапии заболеваний

Оздоравливаяющая кедровая бочка

Таким образом, польза кедровой бочки для практически здорового организма несомненна.

При регулярных сеансах фитобочка, стимулируя обменные процессы, нормализуя тонус и деятельность внутренних органов, очищая организм от шлаков, повышает устойчивость организма к инфекциям, стрессам, физическим и нервным перегрузкам.

Как и известные составляющие ЗОЖ: умеренная физическая активность, здоровое питание, правильный режим труда и отдыха, ̶  кедровая бочка при регулярном использовании является действенным профилактическим средством против развития как острых, так и хронических патологических процессов.

Но пользу от этой спа-процедуры наблюдают и в организме, пораженном болезнью. В настоящее время кедровую бочку используют в комплексе терапевтических приемов при:

  • неврозах, особенно тревожных и сопровождающихся бессонницей, а также при депрессиях;
  • ожирении;
  • кожных заболеваниях (псориаз, экзема, дерматит, но только в стадии ремиссии);
  • хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
  • восстановлении после различных травм;
  • восстановлении после тяжелых бронхолегочных заболеваний;
  • болезнях мочеполовых органов (простатит, цистит, уретрит; не в острой стадии).

Список далеко не полный. Важно одно: даже здоровому человеку парение принесет пользу. И практически каждый найдет в своем наборе недугов тот, который лечится сеансами фитобочки.

Причем — именно сеансов. Только регулярное применение способно дать результат. Обычно их назначают десятками, с перерывом в несколько недель. Детям — достаточно частоты раз в неделю, взрослым — через день. Но все это должен решать лечащий врач или специалист медицинского центра, где установлено оборудование.

Откуда взялась фитобочка

Версий о том, как появилась на наших землях кедровая бочка достаточно много. Но все они твердят, что изделие стало вынужденным изобретением для малогабаритной площади. А также для людей, кому противопоказаны посещения русской бани из-за определенных диагнозов.

Есть, конечно, в этом и доля правды. Но на самом деле изделие привезли наши соотечественники после русско-японской войны. Выглядела оно примерно также, только тогдашний большой агрегат назывался японской баней Фурако.

фитобочки и фурако

Парогенератор, конечно же, в ней отсутствовал, так как было это более 100 лет назад. Но принцип работы был аналогичен современному. Пар вырабатывался при помощи закипающей от дровяной печки воды. А в эту самую воду также добавлялся полезный состав в виде трав и кореньев растений.

При этом конструкция японской сауны также предполагала наличие лавочки во внутреннем пространстве. Туда заходил самурай, садился и принимал паровые ванны в любом удобном месте даже в условиях военного времени.

Вместо верхней крышки применялось плотное покрывало, откуда выглядывала голова японского воина. Таким образом, полезный эффект пара распространялся на тело пользователя, а голова оказывалась нетронутой.

Современные изделия из кедра являются еще более удобными, усовершенствованными и безопасными. Поэтому их устанавливают на площади частных квартир и домов.

Таким образом, мини-сауна из кедра — это аналог японской парилки Фурако. Только теперь была научно доказана польза сеансов в кедровой мини-бане.

Процедура в фитобочке: суть и детали процесса

Сеанс в фитобочке -начало

Чтобы понять, как происходит весь процесс избавления от заболеваний нужно хотя бы поверхностно представлять устройство современной парилки.

Устройство

Фитобочка состоит из собственно самого каркаса (кстати, нет никакой необходимости делать её круглой, овальной или закругленной – это никак не влияет на терапевтический эффект). Внутри имеется регулируемое сидения – для удобства прохождения процедуры.

Дверца, через которую мы попадаем внутрь, а так же крышка, с отверстием для головы пациента. Это конструкционное улучшение было введено не только для того, чтобы сократить расход пара, но так же и для защиты головы.

Польза фитобочки. Что это такое, процедура, показания

 

Нужно сказать, что чувствительней, чем сердце, к повышению температуры окружающей среды, является только голова. В современное время, заболевания связанные с повышенным артериальным или внутричерепным давлением очень  распространены, поэтому такие сеансы намного безопаснее. Также устанавливается устройство подачи пара.

Если у вас нет большого количества места для установки такой фитобочки, можно использовать квадратную или прямоугольную конструкцию. Польза будет такая же, как и от традиционной округлой.

Парогенератор

Это, наверное, самая важная часть устройства. Пар – сам по себе при атмосферном давлении имеет температуру 100 градусов Цельсия. Поэтому его нельзя подавать струей, так как это может повлечь за собой серьезные ожоги.

При установке парогенератора следует понимать, что подача должна быть плавной и равномерной. Лучше – если вы или специалист сможете регулировать этот процесс. В моделях с пультами управления это — автоматическая фнкуия.

Некоторые пытаются смастерить их своими руками, но самодельные парогенераторы не безопасны не только с точки зрения подачи и возможных  ожогов, но и в плане пожарной безопасности. Вода и электричество – не самые лучшие друзья, поэтому лучше приобрести парогенератор в специализированном магазине.

При выборе устройства вы можете рассматривать образцы из нескольких вариантов. В зависимости от ваших возможностей, можно найти оптимальный аппарат.

Самыми дешевыми и простыми являются парогенераторы без регулировки подачи пара, которые работают в двух режимах (вкл./выкл.). Единственным плюсом тут будет безопасность. В случае, если вода закончится, будут какие либо перебои в питании – он автоматически отключится.

Другой вариант несколько дороже, но гарантирует качество. Вы сможете регулировать подачу, включать и выключать его по мере необходимости. Что касается безопасности, то параметры такие же.

Самым дорогим вариантом является аппарат с возможностью заливать в емкость не только чистую воду, но так же и добавлять различные масла, отвары и настои для лучшего действия. Это специализированное оборудование, которое разработано для таких целей. Без вреда для устройства, вы в разы увеличиваете пользу от сеанса.

Часто в них имеется система дистанционного управления и вы можете в процессе контролировать все необходимые настройки, уменьшать и увеличивать подачу, поддерживать нужную температуру и т.д.

Алгоритм приема фитобочки

После спортивной тренировки (в идеале), мы готовимся распарить свое тело. Дополнительная польза — натруженные мышцы после пара перестанут болеть.

Едим за 1-2 часа, умеренно. Желудок не должен быть полным. Но и пустовать тоже не должен.

Примерно за 10 минут до этого парогенератор начал нагреваться. И сейчас внутри бочки поддерживается нужная температура (от 40 до 45 градусов).

  • Пациент размещается в агрегате.
  • Организм нагревается 5, 10, 15, 20 минут. Это время будет зависеть от показаний, рекомендаций врача, собственных ощущений, возраста, тренированности и пр. Для каждого это время свое. По мере привыкания — увеличивается.
  • Вылезаем из фитобочки.
  • Полчаса отдыхаем. Идеально — сделать массаж, обертывание, маску, выпить травяной чай. Некоторые в это время делают маникюр или педикюр (кожа находится в распаренном состоянии, его гораздо проще делать).
  • Принимаем душ.
  • Можно повторить цикл несколько раз. Это увеличит эффект. Но «играть» с собственной выдержкой или давлением не стоит.

Виды фитобочек и польза от положения тела

И на вид – это и вправду самая настоящая бочка, если, конечно, она имеет овальную форму. Кедровая сауна может быть и квадратной или круглой. Однако принцип ее работы везде одинаковый.

Пользователь садится или ложится на специальную лавочку, находящуюся во внутренней полости мини-бани. Стоит отметить, что специалисты рекомендуют именно сидячее положение, при котором голова пользователя остается снаружи. Это связано с тем, что пары лечебных трав могут оказывать «эффект ингалятора».

Ноги в это время располагаются на специальной подставке – трапике, а под ней находятся сливные устройства. А точнее полость, где собирается конденсат, который вы потом с легкостью уберете сами.

В изделии используется парогенератор, который соответственно вырабатывает пар. При этом во время сеанса в жидкость добавляют специальные настоит и травяные сборы, чтобы здоровый эффект происходил более интенсивно.

Мини-сауна также оснащена регулятором температур, поэтому вероятность перегрева и тем более ожогов исключена. Также как и возникновение ухудшения, так как в данной сауне могут находиться даже дети 3-х лет. Но при этом стоит предварительно ознакомиться с противопоказаниями для подобных процедур, а лучше посетить врача.

На сегодняшний день существуют такие аппараты, в которых могут находиться два человека и где можно принимать оздоровление в положении лежа.

Бочки зачастую выполняют квадратными, чтобы те максимально вписывались в интерьер салона или дома, а также подходили по параметрам малогабаритной площади. Так или иначе, польза от этого не убавляется. А кедровый аромат воздействует даже на окружающих, которые получают некую ароматерапию.

Польза от сеансов оздоровления и омоложения организма

Стоит отметить, что фитобочка – это комплексная процедура, воздействующая на пользователя с разных сторон:

  • Действие устройства помогает выводить из организма накопленные шлаки и токсины, что само по себе является профилактикой многих заболеваний.

Для того чтобы ядовитые и вредоносные вещества не скапливались в нашем теле существует печень – человеческий фильтр, желчный пузырь – помогающий расщеплять поступившие продукты в желудок, почки – выводящие из организма жидкие излишества и кишечник – работающий по аналогичному принципу, только в отношении густого остатка.

Однако нездоровый образ жизни, экологическая ситуация и неправильное питание приводят к слишком большой концентрации вредоносного содержания.

Поэтому организм перестает справляться с выводом шлаков и токсинов. А кедровая бочка ему в этом помогает.

  • Воздействие температуры в 43-45о воздействует на человека таким образом, что «нутро» включает режим «экстренного спасения».

То есть во время сеансов в мини-сауне, активируются застойные процессы, кровь начинает быстрее бегать по сосудам, снабжая все органы и системы дополнительной порцией кислорода и питательных веществ.

Если учесть, что в нагреваемую жидкость добавляется полезный состав сборов и настоев, то воздействие агрегата во много раз сильнее. Поры нашей кожи расширяются, а из-за нехватки кислорода во внутренней полости бочки, они начинают активно впитывать то, что им попадается на пути. В нашем случае пар со всеми его составляющими.

Стоит отметить, что используя данное лечение не рекомендуется прибегать к применению эфирных масел.

Дело в том, что эфирные масла не соединяются с водяным паром, поэтому ложатся на поверхность кожи тонкой пленкой.

Получается, что поры, таким образом, забиваются и есть риск появления аллергических реакций на поверхности тела. А склонность ко всякого рода аллергиям – главное противопоказание к эфирным маслам.

Также необходимо соблюдать временной контроль над продолжительностью сеансов в мини-сауне. Специалисты, например, рекомендуют находиться внутри мини-сауны 15 минут. Так как первые 10 минут тело активно отчищается и начинает потеть, а последующее время он впитывает полезные вещества, которыми обогащен пар.

Впрочем, мнения по этому поводу нередко расходятся. Некоторые «здравники» считают, что человек должен сам контролировать свое состояние и знать, когда прекратить процесс оздоровления и насколько горячий должен быть пар.

Тем не менее, посещение сеансов в специальных учреждениях предполагает контроль за вашим состоянием специалистами.

  • Ну и, наконец, показания к применению лечения в фитосауне могут быть обусловлены самой пользой кедрового сырья, из которого чаще всего мини-парилка изготовлена. И название этой пользе – фитонциды.

Фитонциды – это антибиотики природного происхождения, которые выделяет во время процедуры кедровая древесина.

Эти вещества способствуют заживлению ран, прекращению воспалительных процессов, при этом, не оказывая вред на нашу печень, чем обычно характеризуются антибиотики.

Стоит отметить, что изделие должно быть выполнено именно из кедра.

Похудение и избавление от целлюлита после мини-парилки

Все вышеприведенные факторы дают высокий процент избавления от лишнего веса. За один сеанс в фитосауне можно потерять до 1-го килограмма веса.

Однако стоит учитывать, что половина из этого количества будут жидкости и вредные накопления. Поэтому посещать мини-баню необходимо пару раз в неделю. А если вы установили кедровую бочку у себя дома, то принимать ее можно через день.

Однако в салонах эффективный процесс обычно дополняет массаж и обертывания. Для похудения и лечения этот комплексный подход является чуть ли не идеальным.

Мало того, после такого воздействия на организм пользователь максимально расслабляет мышечный аппарат, избавляется от депрессий и неврозов, молодеет, в конце концов.

Поэтому японские самураи сегодня бы могли позавидовать современным посетителям их здравницы Фурако.

О материале изготовления фитобочки

Кедр – хвойное дерево, ареал обитания которого очень обширен. От субтропического климата до субарктического, низины и высокогорье – практически везде можно найти кедровые рощи и необъятные леса.

Многие из нас знают это дерево по его плодам, кедровым орешкам, таким любимым с самого детства. Но у него еще огромная масса достоинств. Любители экстремального отдыха и охотники заваривают чай, из его иголок, содержание витамина С в котором больше чем в чае с лимоном.

кедровые деревья

Смола помогает останавливать кровотечения, используется в косметике, а так же как очень прочный клеящий состав, из коры готовят различные отвары и снадобья. Есть даже кедровое молоко, не говоря уже о маслах и экстрактах. И можно много и долго писать обо всех преимуществах этого замечательного дерева. Но фитобочки изготавливаются также из других материалов. Например:

  • Лиственница. Она прочная, плохо поддается гниению. В целом, отличный материал, более доступный, чем кедр. Но в нем гораздо меньше фитонцидов, следовательно,лечебное воздействие несколько снижается. Польза от посещения бочки из лиственницы будет, но меньше.
  • Дуб. Изготовление обходится дороже, а характеристики — примерно такие же как у лиственницы.
  • Сосна. Стоимость — примерно такая же как и кедровойфитобочки. Противовоспалительный эффект — такой же. Но «хромает» долговечность.

Немного истории

О пользе распаривания было известно еще очень и очень давно. В остатках записей древних целителей и летописцев найдено множество упоминаний о целебных свойствах нагревания тела паром. При этом знахари, использовали различные масла и отвары, для насыщения пара большими полезными свойствами. Все это передавалась из поколение в поколения.

Причем такими процедурами пользовались не только на Руси или северной Европе. Сегодня, мы легко можем отыскать в разных источниках, что даже коренные индейцы как северной, так и южной Америк, использовали раскаленные камни и воду для получения пара.

Таким образом, очищали тело и душу, а так же использовали это для проведения различных ритуалов. На Руси же, применяли не шатры и палатки, для этих целей изготавливали большую бочку из кедра.

Польза фитобочки. Что это такое, процедура, показания

Воду в ней нагревали также, с помощью раскаленных камней. В принципе, это и был прообраз современной кедровой фитобочки.

Как проходит процедура

Записываясь на процедуру в специальном центре или  проходя её дома, принцип остается примерно одинаковый, в зависимости от того, какой вам нужен результат. Разберем несколько.

Плавный нагрев 40 градусов

Это наиболее щадящий способ. Тело постепенно привыкает к повышенной влажности и температуре. Стресс для организма минимальный.

Данный метод отлично подходит для расслабления после рабочего дня, когда нужно восстановиться перед следующим днем, спокойно лечь спать.

Можно добавить отвары ромашки и мяты. Это усилит успокаивающий эффект, подарит  крепкий и здоровый сон.

Для возвращения мышцам тонуса, если нужно зарядиться энергией, лучше подойдет более агрессивный метод воздействия. Вы погружаетесь в уже нагретую фитобочку. После чего, а это обычно 7-10 минут, сразу встаете под холодный душ или ныряете в холодную ванну или бассейн.

Вышеуказанные процедуры выполняют в среднем 3-5 раз, что восстановит не только мышечный тонус, но и зарядит энергией на весь день.

Отлично разгоняет кровь, все механизмы тела начинают работать как часы. Можно добавить отвары из хвои или коры дуба, что усилит тонизирующий эффект.

Средняя температура 41-42 градуса

Опять же, все зависит от того, что именно вы хотите получить от прохождения процедуры. Немного снизив температуру, но увеличив время нахождения под воздействием пара, можно избавиться от болезней кожи, улучшить свое общее состояние, добавив отвар эвкалипта.

Эффективность

Как и сказано выше, принципиально, нет существенной разницы, проводите вы процедуру дома или в СПА-салоне. Если у вас отличное оборудование, которое работает без сбоев, то и эффект будет одинаково полезным.

Что касается общей эффективности пользования фитобочки из кедра – то тут его сложно недооценить. Многовековой опыт, позволят с уверенностью сказать, что такая терапия не только крайне полезна, но и ее польза подтверждена многими исследованиями.

Похудение

Похудение – это не самая легкая задача. Подкожный жир имеет свойство расщепляться только для поддержания работы сердца и головного мозга.

Есть сведения, что в период голода или кризиса находили истощенные тела, в которых сохранялось более 20 килограмм подкожного жира.

Поэтому для борьбы с лишним весом стоит обязательно для себя отметить поразительный эффект фитобочки из кедра. Помимо диеты и физических упражнений, контролируемый нагрев тела вместе с природным действием тех или иных отваров трав помогает процессу расщепления жировой ткани.

Помимо этого активизируются потовые железы, которые эффективно выводят шлаки и токсины из организма, тем самым разгружая почки. Всё это приводит к тому, что сам организм перестаёт запасаться новыми жировыми отложениями, не задерживает воду и объемы, можно сказать «тает на глазах». За сеанс выводится около 50 грамм.

На первых порах, вес теряется за счет воды. Тело «сушится». Но потом, при планомерном посещении, постепенно уходят и жировые отложения на боках, ягодицах. Вместе с тем, уходит целлюлит, кожа становится более подтянутой.

Для лечения применяют наиболее подходящие сборы трав. Как народная, так и научная медицина накопила массу сведений о пользе тех или иных растений в терапии каждой группы заболеваний.

Например, лучшими средствами при дерматитах и экземе являются сборы из ромашки, череды, календулы, чистотела.

Розмарин приносит заметную пользу при ожирении.

Чабрец, подорожник большой, мать-и-мачеху рекомендуется вводить в сборы трав во время восстановления после пневмоний и тяжелых бронхитов.

Мята и ароматические масла хорошо действуют при депрессиях и неврозах.

Плоды можжевельника, крапива, хвощ полевой хорошо действуют при хронической патологии опорно-двигательного аппарата.

Крапива, лопух, подорожник являются испытанными средствами при простатите.

Но, конечно, верно подобрать состав травяного сбора, ввести в сбор травы в нужных пропорциях способен только специалист, знающий особенности течения заболевания у конкретного человека.

Поэтому, чтобы сеансы парения с лекарственными травами принесли лечебную пользу, лучше всего получить предварительную врачебную консультацию.

Фитосауна — это по-настоящему наивысшее оздоровительное изобретение человечества, которое набирает популярность с каждым днем. Она совмещает в себе пользу бани, ингалятора и иммуномодулятора.

При ее применении человек находится в специальной фитобочке из натуральных пород хвойных деревьев, чаще встречается кедровая бочка, где используется фитопар, также состоящий их отвара натуральных трав и растений.

Несомненная польза заключается в том, что пар, попадая в легкие, наполняет их органическими веществами и эфирами.

Особенности бочки

Одно из самых главных и важнейших особенностей фитосауны, является несомненно ее свойства. Все емкости изготавливаются из натуральных материалов, таких пород деревьев как кедр.

При этом стоит отдельно отметить, что деревья выбираются не моложе 100 лет с высокими качествами. Кроме того, не для кого не секрет, что это дерево любимо за его целебные свойства.

Орехи, эфирные масла и конечно же, сама древесина  содержат фитонциды, убивающие все болезнетворные организмы.

Кедровая бочка, это по сути маленькая оздоровительная сауна, для одного человека, где он может разместиться на удобной скамье, а благодаря конструктивной особенности голова находится вне фитобочки, благодаря этому, ее применение возможно и для тех людей, кому обычные бани и сауны противопоказаны.

Во время принятие процедуры, во внутрь подается пар, наполненный травяными сборами. Кроме того, могут дополнительными компонентами служить соли, витамины и минералы.

Время пребывания в фитосауне всего 15 минут, но за это время, благодаря воздействию пара, кожа человека получает максимум полезных веществ. При этом температура пара внутри фитосауны может доходить до ста градусов, что порадует любителей полноценных парилок.

Показания и противопоказания

кедровая бочка

Оздоровительная процедура оказывает благоприятное влияние на все органы человека, в частности:

  • Влияние на кожу, так как при воздействии пара и высоких температурв фитосауне, поры открываются и очищаются, что излечивает от акне, различных высыпаний, а также, кедровая бочка помогает бороться с такой неприятностью, как сухость кожи и ее стянутость.

При использовании оздоровительных манипуляций рекомендуется применять исключительно натуральные эфирные масла, ведь проникая в кожу, они оказывают глубокий эффект, который длится длительное время. При добавлении специальных травяных сборов, фитобочка по своему действию сможет заменить  десяток баночек с кремами и лосьонами.

  • Влияние на лимфатическую систему наиболее важно, ведь это прямая связь с нашим иммунитетом, а значит с частотой простудных и иных заболеваний. Благодаря ускорению циркуляции жидкости, фитобочка помогает организму лучше бороться с инфекциями. Особенно не заменима такая оздоровительная церемония из регулярного посещения фитобочки в периоды сезонных простудных заболеваний, являясь натуральным иммуномодулятором.

Среди противопоказаний к применению фитосауны можно отметить воспалительные заболевания в острой стадии,  злокачественные образования, туберкулез и грибковые заболевания нижних конечностей.

Людям с проблемами варикозного расширения вен также стоит с осторожностью отнестись к данной процедуре, так как оздоровительная сила может нанести вред.

Кедровая бочка против лишнего веса

фитосауна

Одним из популярных и наиболее эффективных способов избавления от лишнего веса является регулярное применение фитосауны. Ведь при нахождении в ней, под действием высоких температур ускоряется выведение лишней жидкости, пропадают внутренние отеки и замедляется накопление и отложение жиров, происходит оздоровление организма, в связи с этим, организм начинает потреблять внутренние ресурсы и накопленные запасы, что приводит к похудению.

Систематическое погружение в кедровую бочку делает фигуру изящной, уничтожает целлюлит, а также делает кожу невероятно гладкой и бархатистой.

Стоит отметить, что применение кедровой бочки с целью похудения рекомендуется не только для женщин, но и для лиц сильного пола. Для мужчин действие фитобочки также благоприятно для приведения фигуры в идеальное состояние.

Оздоровительная процедура при применении фитобочки не только приносит несомненную пользу для организма, но и дарит хорошее настроение и избавляет от депрессий. Также стоит отметить, что фитосауны оказывают тонизирующее, укрепляющее и иммуномодулирующее действие.

Возможен ли вред от процедур

Бочка из кедра. Полный комплект

Как и всякая глубоко вмешивающаяся в обменные процессы и функцию органов процедура, кедровая бочка имеет противопоказания. К ним относятся

  • любые инфекционные заболевания, от ОРВИ до туберкулеза;
  • любые острые недуги, особенно протекающие с повышением температуры и воспалительными проявлениями, а также все хроническиеболезни в стадии обострения;
  • новообразования;
  • кровотечения, в том числе месячные;
  • аритмии;
  • тяжелые сердечно-сосудистые заболевания;
  • период беременности и лактации.

В любом случае, перед началом сеансов необходимо проконсультироваться с врачом. Иначе вместо ожидаемой пользы можно нанести здоровью вред.

Врач также может дать совет относительно:

  • применения тех или иных лекарственных травяных сборов в каждом конкретном случае;
  • длительности нахождения в бочке;
  • количестве сеансов;
  • их частоте.

Важно правильно готовиться к парению в фитобочке и правильно его завершать. Перед сеансом надо вымыть все тело с мылом (не с гелем для душа!).

По окончании парения не следует вытирать тело насухо или сразу мыться под душем. Распаренная кожа должна естественно остынуть и высохнуть.

Для этого потребуется около получаса. Все это время будет продолжаться процесс проникновения целебных веществ в организм.

Через полчаса рекомендуется принять душ, но не использовать ни мыло, ни гель.

При правильном применении фитобочки польза непременно станет заметной уже через несколько сеансов, будь то применение с профилактической или с терапевтической целью.

ОЦЕНИТЬ:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (23 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
×
Добавить комментарий