Лечение депрессии с помощью музыкальной терапии

Лечение депрессии с помощью музыкальной терапии

В лечении депрессии музыкальная терапия является третьим наиболее используемым средством: так сказать, результаты углубленного изучения данных/ Конечно, подчеркивается, что это альтернативное лечение дает лучшие результаты в сочетании с традиционной терапией, которой никогда не бывает.

Вступление

Традиционные методы лечения депрессии могут быть даже более эффективными, если их чередовать и интегрировать с музыкальной терапией. На самом деле результаты, полученные у некоторых пациентов, говорят четко.

Выборка из 421 человека была исследована для оценки результатов, которые могут быть получены при альтернативных методах лечения депрессии, прежде всего музыкальной терапии. Субъекты, участвующие в исследовании, приняли участие в девяти краткосрочных экспериментах, нацеленных на тестирование, каковы преимущества только музыкальной терапии, отдельно или в сочетании с другими более традиционными вмешательствами, такими как, например, психотерапия.

Что из всего этого вышло?

Что из всего этого вышло? Согласно тому, что было раскрыто, анализ данных показал, что пациенты чувствовали себя менее подавленными, если в дополнение к традиционным методам лечения они подвергались прослушиванию музыки. 

Таким образом, здесь мы пришли к выводу, что в сочетании с классическим режимом лечения, который включает в себя традиционное лечение, музыка может только преуспеть и ускорить процесс заживления, улучшая симптомы и жизнь пациентов.

Что такое музыкальная терапия

Что такое музыкальная терапия

Конечно, в этот момент важно попытаться понять, что такое музыкальная терапия, которой подвергались пациенты.

Поэтому указывается, что музыкальная терапия может включать как пассивные подходы, которые включают слушание, так и активные, которые вместо этого включают воспроизведение инструмента, пения или даже музыкального исполнения. Конечно, музыкальная терапия должна также проводиться специалистами, которые обучены консультированию, психологии или лечению самой депрессии.

Безусловно, музыкальная терапия долгое время использовалась для лечения депрессии, но до сих пор не было проведено никаких конкретных исследований по этому вопросу. Это первое и самое тщательное.

Лечение депрессии процедурой Фитобочка

С древних времен люди использовали жар для облегчения психических и физических недугов. В настоящее время исследования показывают, что регулярные процедуры благотворно влияют на уровень серотонина.

В то время, когда страдают от проблем со здоровьем, связанных со стрессом, таких как выгорание, депрессия и меланхолия, все большее число исследователей интересуются отношениями между температурой тела и здоровьем. Интуитивно все мы знаем, что тепло заставляет нас чувствовать себя хорошо.

Ученые определили группу нейронов в мозге, которые выделяют повышенное количество серотонина в организме при повышении температуры тела. Серотонинэто так называемый эндогенный нейротрансмиттер, который влияет на наше настроение и наше поведение. Почти все антидепрессанты работают, активируя нашу серотониновую систему.

Инстинктивно большинство людей ассоциируют тепло с удовольствием, будь мы потеем на пляже под летним солнцем, в джакузи или в кедровой бочки.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы уточнить, что именно происходит в наших телах при повышении температуры.

Считается, что может существовать связь между системой, которая активируется, когда тело пытается остыть, и ощущением расслабления и благополучия.

Сила природных антидепрессантов

Сила природных антидепрессантов

В свете вышесказанного, природные антидепрессанты, будь то музыка или другие альтернативные инструменты, полезны для борьбы с депрессией. Однако на сегодняшний день мы осознаем тот факт, что этот вид помощи, наряду с традиционными и, прежде всего, психотерапией, может принести много пользы и помочь тем, кто находится в депрессивной фазе, из которой всегда трудно выйти без помощи.

Следовательно, это большой шаг вперед как для научного сообщества, так и для пациентов, которые, таким образом, могут сделать лечение гораздо более приятным, что в противном случае включает только психотерапию, а иногда и использование психотропных препаратов.

В заключении

В заключении

Таким образом, вместо этого можно использовать и интегрировать альтернативные методы, которые могут дать свои превосходные плоды, значительно ускоряя время заживления. В настоящее время есть те, кто все еще смотрит на эти альтернативные методы лечения с небольшим нежеланием, но, в свете того, что было установлено в этом исследовании, они являются действительной поддержкой традиционных, и с этого момента нельзя безоговорочно игнорировать эти данные.

ОЦЕНИТЬ:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (23 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
×
Добавить комментарий